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Archives par catégorie: Blog

Fête de Ganesh, Célébrez le seigneur Ganesh

ganesh

Ganesh Chaturthi, Fête de Ganesh, est la fête indienne qui vénère le Seigneur Ganesh, fils de Shiva et de Parvati. Cette fête est aussi connue sous le nom de Vinayaka Chaturthi ou Vinayaka Chavithi. Cette fête très importante en Inde est célébrée dans les communautés indiennes partout dans le monde et est reconnue en France […]

Joyeux Raksha Bandhan, le festival indien qui fête l’amour des frères et soeurs

festival Raksha Bandhan

Joyeux Raksha Bandhan à tous les frères et sœurs. Raksha Bandhan est une fête hindoue célébrée en Inde, tous les ans le jour de la pleine lune du mois de Shavan, en général au mois d’août selon le calendrier occidental. C’est une fête religieuse au cours de laquelle un jour férié est donné. Raksha Bandhan […]

Prendre soin de soi et bien se nourrir en été selon l’Ayurveda

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La RITUCHARYA (RITU = saison et CHARYA = conduite) est l’enseignement selon l’Ayurveda qui nous indique les changements et bonnes conduites à mettre en place à chaque changement de saison. En effet, certains doshas ont une tendance naturelle à se déséquilibrer selon les saisons. La connaissance de ces variations nous permet d’ajuster nos conduites, nos […]

Les rituels beauté de l’Ayurveda

beaute-ayurvedique

Avec la belle saison vient l’inspiration de laisser le corps et la peau respirer et s’exprimer, se laisser caresser par les rayons du soleil, la fraîcheur de l’eau… et tout naturellement vient l’envie de prendre soin de soi et de sa beauté . Selon les principes de l’Ayurveda, la beauté extérieure et intérieure sont intimement […]

Conseils pour voyager léger et conserver vos rituels ayurvédiques

voyage ayurvedique

Ne prendre que l’essentiel, comment faire sa valise intelligemment tout en gardant ses rituels et sa Dinacharya ayurvédique ? Se préparer pour les vacances et faire sa valise peut être amusant, mais aussi un vrai casse-tête. Que doit-on emmener pour garder ses rituels ayurvédiques et ses produits de beauté ayurvédiques préférés ? Plusieurs facteurs sont […]

Les règles d’or de l’alimentation ayurvédique

alimentation ayurvédique

PRANA PRANABHRTAMANNAM TADAYUKTYA NIHANTYASAN VISAM PRANAHARAM TACCA YUKTIYUKTAM RASAYANAM La nourriture est la vie. Quand elle est prise correctement, elle apporte jeunesse et longévité. Prise de manière incorrecte, elle crée des toxines et finit par enlever la vie. ( Caraka Sutra Sthana 27:3) Les principes fondamentaux  Selon l’Ayurveda, l’aliment nommé Ahara est la première mesure […]

Des conseils ayurvédiques pour l’été, la saison Pitta en Ayurveda

L’été est là, il nous offre l’énergie de Surya, soleil en sanskrit ! L’été apporte avec lui les longues soirées, les vacances, le côté festif entre musique et feux d’artifice estivaux. Il est parfois difficile pour nos organismes de supporter cette saison Pitta en Ayurveda avec abondance de chaleur de soleil et chaleur.  Découvrons comment […]

L’Ashwagandha, l’anti stress ayurvédique par excellence

ashwagandha

Il s’agit d’une plante médicinale connue en Inde depuis des millénaires, souvent surnommée “Ginseng indien”, qui appartient à la famille des Solanacées (dont font aussi partie les pommes de terre et les tomates). Elle pousse principalement en Inde, d’où elle est originaire, et chez ses voisins, au Sri Lanka et au Pakistan. En Sanskrit, langue […]

Des cadeaux ayurvédiques et bien-être pour nos papas

fete des peres ayurveda

Si plus de 80% des pratiquants de Yoga et personnes qui se forment à l’Ayurveda sont des femmes, il ne faut pas négliger les hommes. Pour la Fête des Pères, nous avons réalisé une petite sélection cadeaux dans notre boutique pour tous les budgets et pour tous les papas. Les papas ayurvédiques, les papas qui […]

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